Resumo O presente estudo descreveu a carga de treinamento e a distribuição de intensidade de 30 jogadores de elite de futebol sub 20 (17,9 ± 0,6 anos, 180,3 ± 5,7 cm, 73,7 ± 8,8 kg) de um clube de elite do estado de São Paulo. Durante 40 sessões de treinamento, a percepção subjetiva de esforço, bem como a carga interna de treinamento e a monotonia foram registradas. Os dados foram analisados por modelagem linear mista. Os atletas realizaram 33,0 ± 6,9 das 40 sessões de treinamento planejadas. As razões mais comuns para a ausência nas sessões de treinamento incluíram doenças ou lesões leves. De forma geral, essas sessões somaram 2928,7 ± 627,6 minutos. Os atletas realizaram significativamente mais sessões de treinamento em zonas de baixa e moderada intensidade comparado com a zona de alta intensidade (p <0,0001). Os dados do presente estudo indicam que os jovens jogadores de elite realizam suas sessões de treinamento predominantemente na zona de baixa intensidade. O monitoramento do treinamento colabora para a evolução do processo de treinamento esportivo. De fato, evidências anteriores já mostraram que a distribuição de intensidade apropriada impede a mal adaptação ao treinamento esportivo e pode otimizar o desempenho atlético. Portanto, treinadores devem implementar estratégias para monitorar as cargas de treinamento durante os períodos de pré-temporada e de competição.

Abstract The current study described the training load and intensity distribution of 30 elite Under 20 soccer players (17.9 ± 0.6 years, 180.3 ± 5.7 cm, 73.7 ± 8.8kg) from a 3-time FIFA Club World Cup champion. Session-rating of perceived exertion (s-RPE), internal training load (ITL) and monotony were recorded across 40 training sessions. Mixed-effects modeling was used for data analysis. The athletes performed 33.0 ± 6.9 out of 40 planned training sessions. Most common reasons for absence from training included sickness or minor injuries. Overall, these training sessions summed 2928.7 ± 627.6 minutes. Athletes performed significantly more training sessions at low and moderate intensity zones than at high-intensity zone (p <0.0001). The current data indicate that elite young soccer players perform their training sessions predominantly at the low-intensity zone. Training monitoring is an important aspect of the sport training process evolution. In fact, previous evidence has already shown that an appropriate intensity distribution prevents maladaptation from sports training and may optimize athletic performance. Therefore, coaches should implement strategies to monitor training loads during pre-season and competitive periods.

O objetivo do presente estudo foi comparar a distribuição das datas de nascimento dos atletas das categorias de base de um clube da elite do futebol brasileiro com a população do estado de São Paulo da mesma faixa etária. Por meio de estudo transversal, as datas de nascimento de 341 atletas das categorias de base de um clube de São Paulo (sub 10-20) foram comparadas com uma população de referência (nascidos vivos do Estado de São Paulo da mesma faixa etária; n = 5.480.868). Os indivíduos foram distribuídos por trimestre de nascimento: 1° = Janeiro a Março; 2° = Abril a Junho; 3° = Julho a Setembro; 4° = Outubro a Dezembro. Para análise comparativa entre a distribuição esperada (população de referência) e a distribuição observada (atletas), foi utilizado o teste qui-quadrado (χ2). Foi detectada diferença significante entre a distribuição esperada e a distribuição observada (χ2= 29,53; p<0,0001), com maior concentração de atletas nascidos no 1° trimestre (47,5%) e menor no 4° trimestre (8,8%). Os resultados do presente estudo confirmam a existência do "efeito da idade relativa" (EIR) no processo de seleção de atletas em um clube de elite do futebol brasileiro. A ocorrência deste fenômeno durante o processo de seleção e formação de jovens atletas precisa ser considerada e analisada cuidadosamente, a fim de minimizar a exclusão de jovens atletas de futebol potencialmente talentosos. Estudos adicionais são necessários para identificar os fatores determinantes do EIR e promover estratégias preventivas que tornem o processo de seleção e formação de jovens futebolistas mais eficiente.

The aim of this study was to compare the birth-date distribution of youth athletes of a high-level Brazilian soccer club with the general population of the same age group. In a cross-sectional study, the birth date of 341 youth athletes (under 10-20) was compared with a reference population (live births that occurred in São Paulo state in the same age group; n = 5,480,868). The subjects were divided into quarters of birth: 1st = January-March; 2nd = April-June; 3rd = July-September; 4th = October-December. The chi-square test (χ2) was used to compare the expected (reference population) and observed (athletes) distributions. It was detected a significant difference between the expected distribution and observed distribution (χ2= 29.53; p<0.0001), with a higher percentage of athletes born in the 1st quarter (47.5%) and a lower percentage in the 4th quarter (8.8%). The present results confirm the occurrence of the relative age effect (RAE) during the player selection process in a top-level Brazilian soccer club. The occurrence of this phenomenon during the selection and development of young athletes needs to be taken into account and should be analyzed carefully in order to minimize the loss of potential youth soccer talent. Further studies are required to identify the determinants of RAE and to establish preventive strategies that ensure a more efficient selection process of young soccer players.

O objetivo deste estudo foi verificar o efeito do modelo de cargas seletivas durante um mesociclo preparatório em jogadores de futsal profissionais. Nove jogadores de futsal (23±2 anos) de uma equipe da Federação Paulista de Futebol de Salão compuseram a amostra, caracterizada como intencional. Aptidão aeróbia intermitente, salto horizontal, salto triplo unipodal, velocidade de 15m, agilidade e potência anaeróbia foram avaliadas em dois momentos: microciclo-2 (PRE) e microciclo-7 (POS). A análise estatística compreendeu o teste-t de Student e teste Wilxocon (P<0,05). Salto horizontal, aptidão aeróbia intermitente e potência média melhoraram, a velocidade nos 15 m piorou. O modelo de cargas seletivas é uma boa opção de periodização para o mesociclo preparatório no futsal.

The aim of this study was to verify the effect of selective loads model in professional futsal players, during a preparatory mesocycle. Nine futsal professional players (23±2 anos), from the team of Federation Paulista of soccer indoor championship, composed the sample, characterized by intentional. The players were evaluated in two moments although of a preparatory mesocycle, microcycle 2 (PRE) and microcycle 7 (POS), by the tests of intermittent aerobic fitness, horizontal jump, one leg triple jump, velocity of 15m, agility and anaerobic power. The statistical analysis included the Student-t and Wilxocon tests (P<0.05). The results of horizontal jump, intermittent aerobic fitness and medium power improved, the velocity at 15 m decreased. The select loads model is a good option for the periodization to preparatory mesocycle in futsal.

El objetivo de este estudio fue determinar el efecto del modelo con cargas selectivas durante el mesociclo preparatorio en jugadores de futsal. Nueve jugadores de futsal (23±2 anos) que pertenecen a un equipo de campeonato Paulista de Fútbol de Salón, compuso la muestra, que se caracteriza como intencional. Aptitud aeróbica intermitente, salto horizontal, triple salto con uno de los pies, velocidad del 15m, agilidad y potencia anaerobica fueron evaluados en dos momentos: mesociclo-2 (PRE) y mesocilo-7 (POS). Análisis estadístico incluyó la prueba del t-Student y la prueba del Wilxocon (P<0,05 ). Salto horizontal, aptitud aerobic intermitente y potencia media han mejorado, la velocidad en los 15 m ha empeorado. El modelo con cargas selectivas es una buena opción para la periodización durante mesociclo preparatorio en el futsal.